ich treibe wirklichjedentag sport.....ich mache extremsport weshalb ich nie wirklich gerne trinke, auch nicht wenn irgendetwas nastedt, für manche ist es langweilig, ich brauche aber ALLE meine sinne, sprich visuelle wahrnehmung....visuelle wahrnehmung ist ja klar, ohne das auge geht fast gar nichts wenn es schnell daher geht auditive wahrnehmung damit ich hören kann wie sich mein bike verhält und auch den boden unter mir warnehmen kann..olfaktorische wahrnehmung....das riechen um zu erkennen welche begebenheit der untergrund hat....und die taktile wahrnehmung um ertatsten bzw. fühlen zu können ob ich wegrutsche oder der hinterbau schwammig ist oder sich eher ruppelig verhält...die gustatorische wahrnehmung also das erschmecken von eine substanz brauch ich nicht beim sport, es sei denn ich hab hunger
naja ich vertiefe das thema zu doll, ich bin radsportler und fahre am liebsten downhill oder enduro.....wobei der all mountainbereich auch nicht immer so schlecht ist...halt nur nicht so extrem finde ich, es sei denn man fährt WEITE WEEEEEITE touren die ach mal an die 200 km grenze rangehn.......ich fahre seit dem ich 11 jahre alt bin und ich musste feststellen das es sich zu einer sucht entwickelt hat.....mein bike war einmal 4 wochen in der werkstatt wegen fehlenden ersatzteilen und ich wurde tatsächlich deprsiv oO...kaum zu glauben eig. aber ich musste mal wieder feststellen dass ich es brauche mich abzuquälen, bis zum körperlichem limit zu gehn und müde ins bett zu fallen....feststeht dass ich jedentag trainiere, fast ausschließlich nur ausdauertraining, schnellkrafttraining und das training was einem ermöglicht aus einer permanennten ausdauerkondition auf einer längeren strecke doch mal das potential entfalten zu können mal richtig zu explodieren zu können (viele pedalsnchläge in der minute bei kurzen steilen bergauffahrten)...genau das was viele rennradsportler nicht können weil sie NUR auf langstrecke trainieren..schöne oberschnkel haben aber im gekände wenig bringen^^....alles hat vor und nachteile......ich sollte lieber aufhören zu reden
....also JEDENTAG training bis zur erschöpfung erst dann setz ich mal ein oder 2 tage aus,a ber in der regel wirklich jedentag :P
p.s.
meine rechtschreinung ist inmoment nicht ganz perfekt, ich hoffe es stöhrt keinen ^^
über die Hochschule. Ist leider sehr zeitfüllend, von daher bleibt nicht viel Zeit für Bewegung. Allerdings hab ich mir jetzt wieder vorgenommen, mir diese Zeit zu nehmen, dass ich zumindest 2x die Woche joggen oder schwimmen gehe. Nach 3 Knie-OPs aber alles nicht ganz so einfach...
Linear-Darstellung
